オリゴ糖

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食生活

オリゴ糖100%!ラフィノース100を試してみた。味や甘さは?

これまで食べていたオリゴ糖が健康食品店から姿を消してしまったため、代替品をネットで探すことにしました。 そこで見つけたのが、オリゴ糖純度100%『ラフィノース100』でした。つまり、オリゴ糖以外は何も含まれていない究極のオリゴ糖です。より体によさそうだったので、早速購入してみました。
食生活

市販オリゴ糖の99%が偽物だった!偽オリゴ糖の危険性と正しい選び方

便秘やお腹の調子にお悩みの方は、オリゴ糖を試してみたこともあるのではないでしょうか?オリゴ糖は腸内の善玉菌を増やす健康食品として認知されています。 ところがスーパーでよく見かける液状オリゴ糖は99%が偽物でした! そんな偽オリゴ糖の危険性と正しいオリゴ糖の選び方を解説します。
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